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Der Kurs umfasst einen Zeitraum von zehn Wochen. Im Ergebnis sollst du die Grundlagen des TAI CHI beherrschen und für mehr Lebensfreude anwenden können. Du benötigst keine besondere Ausrüstung. Lediglich bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Um TAI CHI zu praktizieren bist du nie zu alt oder zu jung. Auch gesundheitliche Vorbelastungen müssen kein Hindernis sein. TAI CHI ist Bewegungs- und Heilkunst, Selbstschutz und Lebensstil. Übst du TAI CHI, im leicht und langsam ausgeführten Bewegungsfluss, werden deine Gedanken klar und fokussiert. Dein Körper wird sanft gestärkt und entspannt. Du findest zu innerer Ruhe und Aufrichtung. Während du praktizierst, bist du im Einklang mit den Gesetzmäßigkeiten der Natur. Schritt für Schritt hält TAI CHI Einzug in alle deine Lebensbereiche und offenbart dir sein immenses Potenzial.